水素の基本
水素風呂とは? 入浴剤と機械、2つのやり方
2026年9月29日
監修:松浦大典(Alain代表)

水素風呂って、家でもできるんですか?
できます。やり方は2つで、入浴剤をお湯に入れるか、機械を湯ぶねに入れるかです。機械なら、入る10分前にスイッチを入れておくだけです。
水素風呂とは、お湯に水素を溶かしたお風呂のことです。家では「入浴剤」か「機械」で作れて、入り方はいつものお風呂と同じです。
こんにちは、Alain Origin(アランオリジン)代表の松浦です。これから始める方に向けて、2つのやり方のちがいと、機械で入る日の流れをまとめました。
入浴剤と機械は、どうちがう?
2つのやり方
入浴剤と機械のちがい
入浴剤(タブレットや粉)
- お湯に入れるだけ
- 1回ごとに使い切る
- 使う回数のぶん、買い足す
機械(ドクター水素浴+)
- 湯ぶねに入れて、スイッチを押す
- 充電して、くり返し使う
- 足湯にも、中性の入浴剤といっしょにも使える
機械は25万3千円(税込)で、5年間毎日使うと、1回あたり約139円です。くわしい出し方は、別の記事にまとめました。
機械で入る日は、どんな流れ?

充電しておく
新品のときは、満充電で30分なら約2回動かせます。お風呂の前に済ませておきます。
入る10分前に、スイッチを入れる
水素を出す部分(電極ユニット)を湯ぶねに沈めて、タイマーを15分か30分に合わせます。お湯全体に水素が行き渡るよう、メーカーは入る10分ほど前からをすすめています。
いつものように入る
ふつうの水道水のお湯で、入っている時間もふだんのままです。メーカーのおすすめのお湯の温度は、25〜45℃です。
出たら、拭いて乾かす
使い終わったら、本体と電極ユニットを湯ぶねから出して、水気を拭いて乾かします。
機械で入る日も、やることはいつものお風呂とほとんど変わりません。スイッチを入れて、いつものように入るだけです。
メーカーのデータ|ドクター水素浴+
お湯200Lで30分動かしたあとのお湯
306ppb
当社でできること
ドクター水素浴+のお試しのご相談を、LINEで無料で受けています。お風呂から始めるか、吸う機械から始めるかも、1日に取れる時間に合わせてご案内します。
お客さまの声
「アランさんには本当によく面倒を見て頂いて大満足です!」
ご確認ください
この記事は水素風呂のやり方を説明するもので、水素風呂と身体への働きの関係について述べるものではありません。
出典
ドクター水素浴+の仕様・使い方・価格は、メーカー(WOO株式会社)の公表値と取扱説明書、当社の希望小売価格(税込)にもとづきます。1回あたりの値段は、本体価格を1日1回・5年で割って出しています。
よくある質問
家族で続けて入れますか?+
入浴剤といっしょに使えますか?+
愛犬・愛猫といっしょに使えますか?+
水素を、まず試してみたい方へ
この記事は水素吸入機の販売とレンタルを10年以上つづけている、株式会社Alain Originが運営しています。
東京・二子玉川での体験、ご自宅でのレンタル、いずれもご案内できます。
買うかどうかは、実際に試してから決めてください。

この記事の監修
松浦 大典
株式会社Alain Origin 代表
水素吸入機の販売とレンタルに10年以上たずさわってきました。 「数で確かめてから選ぶ」を方針に、機械の濃さ・1分で出る量・かかるお金を、実際の数字で比べてお伝えしています。 売り込みはしません。合わないと思ったら、そのようにお伝えします。
迷われたら、LINEの無料相談(1回40分)からどうぞ。合わないと思われたら、それも収穫です(^^)
Alain代表 松浦大典LINE限定・1回40分の無料相談
水素のこと、健康のこと、機材のことなどをLINE限定で1回40分無料相談ができます。LINEでのお問い合わせもこちらから。
LINEで無料相談する友だち追加は30秒。ご相談は無料です
こんなふうに、LINEでお答えします



