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暮らしの時間

ドクター水素ボトルの使い方は? 動画で準備からお手入れまで

2026年10月10日

松浦大典

監修:松浦大典(Alain代表)

ドクター水素ボトル+のタッチスイッチに指でふれているところ
質問する方

ドクター水素ボトルが届きました。使い方は、どこを見ればわかりますか?

Alain代表 松浦大典

メーカーの使い方動画を、使う順に並べました。1本1〜3分で、上から見れば届いた日から使えます。

ドクター水素ボトルの使い方は、この動画で準備からお手入れまでわかります。

こんにちは、Alain Origin(アランオリジン)代表の松浦です。ご購入いただいた方から「使い方の動画をまとめて見たい」という声をいただき、1ページにまとめました。動画は音声なしで、画面の文字で説明しています。

届いたら、まず何をする?

01部品の名前

本体・電極部・専用ボトル・ボトルキャップ・カニューレなど、部品の名前を紹介する動画です。映っているのは前のモデルですが、部品の名前は+も同じです。

02届いたら最初にすること

届いた日に1回だけ行う準備です。動画は前のモデルなので水を「250メモリ」まで入れていますが、+は取扱説明書のとおり200の目盛りまでです。

動画の手順

  1. 1付属のACアダプタとUSBケーブルで充電します。ランプが赤から緑に変わるまで、2〜3時間ほどです。
  2. 2電極部の本体キャップを外して、中の水を捨てます。
  3. 3専用ボトルと本体を組み立てます。
  4. 4常温の水を200の目盛りまで入れ、ボトルキャップを閉めて10分置きます。
  5. 5タッチスイッチを「ピーッ」と鳴るまで8秒以上タッチして、ロックを外します。
  6. 6タッチスイッチを2秒ほどタッチして離すと、青く光って5分間水素水を作ります。
  7. 7「ピピピッ」と鳴って青い光が消えたら、中の水を捨てます。これで準備は終わりです。

03使う水の選び方

ボトルに入れる水の選び方です。ミネラルウォーターを使うときは、ラベルの「硬度」を見て選びます。

動画の手順

  1. 1おすすめは、精製水・純水・蒸留水・イオン交換水などです。
  2. 2ミネラルウォーターは、硬度60mg/L未満の軟水で、ナトリウムが100ml換算で1.5mg以下のものを選びます。
  3. 3中硬水・硬水・水道水は、おすすめしていません。
  4. 4冷たい水ではなく、常温の水を使います(5℃〜40℃)。
  5. 5しばらく使わないときは、精製水を入れておきます。

04充電のしかた

ランプが赤く点滅したら、充電のタイミングです。動画は前のモデルですが、手順は同じです。

動画の手順

  1. 1付属のACアダプタをコンセントに差します。
  2. 2+は、本体のUSB差込口のカバーを外してから、USBケーブルを差します。
  3. 3充電中はランプが赤く点き、緑に変わったら充電完了です(2〜3時間ほど)。
  4. 4+は、充電中はロックがかかるので、充電しながらは使えません。

+は、満充電で30分モードを4回〜5回使えます。充電は、付属のUSBケーブルとACアダプタで行ってください。

毎日はどう使う?

05タッチスイッチの使い分け

タッチスイッチ1つで、水素水を作る「5分モード」と、水素ガスを吸う「30分モード」を切り替えます。触れている長さで決まります。

動画の手順

  1. 11〜3秒タッチして離すと、5分モード(水素水)です。青く光ります。
  2. 24〜7秒タッチして離すと、30分モード(水素ガスを吸う)です。+はこのとき光りません。
  3. 38秒以上タッチすると、ロックがかかります。もう一度8秒以上タッチすると外れます。

06水素水の作り方

5分で水素水を作る手順です。

動画の手順

  1. 1指定の水を200cc以上入れて、ボトルキャップをしっかり閉めます。
  2. 2タッチスイッチを1〜3秒タッチして離すと、「ピッ」と鳴って青く光ります。
  3. 35分たつと「ピピピッ」と鳴って、できあがりです。
  4. 4コップに移して、早めにお飲みください。取扱説明書では、5時間以内に飲むことをおすすめしています。

水を入れていない状態では、動かさないでください。濡れた手では触らず、お風呂場では使わないでください。

07水素ガスの吸い方

カニューレを鼻に付けて、30分間水素ガスを吸う手順です。

動画の手順

  1. 1水を200の目盛りを超えないように入れて、ボトルキャップを閉めます。
  2. 2カニューレの先を、ボトルキャップのカニューレ接続口にしっかり差します。
  3. 3向きに気をつけて、鼻に付けます(付け方は次の動画で)。
  4. 4タッチスイッチを4〜7秒タッチして離すと、「ピピッ」と鳴って30分モードが始まります。
  5. 5ゆっくり鼻で呼吸しながら過ごします。「ピピピッ」と3回鳴ったら終わりです。続けるときは、もう一度4〜7秒タッチします。

吸ったあとのボトルの水は、そのまま飲めます。飲まないときは、1日に1回入れ替えてください。続けて1時間使ったら、1時間ほどあけてから使います(取扱説明書より)。

08カニューレの付け方

カニューレには付ける向きがあります。動画の「○」の図と同じ向きになるように付けてください。

動画の手順

  1. 1鼻に入る部分の曲がりが、動画の「○」の向きになるようにして、鼻に付けます。
  2. 2チューブを耳に掛け、スライドリングで固定します。締めすぎないようにします。
  3. 3カニューレに水が入るときは、ボトルの水を半分くらいに減らします。
  4. 4ボトルキャップに水滴が付いていたら、ティッシュで軽く拭きます。

09ロックのかけ方・外し方

かばんに入れて持ち歩くときなどに、タッチスイッチが反応しないようにする機能です。

動画の手順

  1. 1タッチスイッチを8秒以上長押しすると「ピーッ」と鳴り、ロックがかかります。
  2. 2ロック中は、タッチスイッチを押しても反応しません。
  3. 3外すときも、8秒以上長押しして「ピーッ」と鳴れば解除です。

タッチしても反応しないときは、ロックがかかっていることがあります(取扱説明書より)。

10ミストボトルに入れて使う

作った水素水を、付属のミストボトルに入れて吹きかける使い方です。

動画の手順

  1. 15分モードで水素水を作ります。
  2. 2ミストボトルのキャップを開け、ラインいっぱいまで水素水を入れて、キャップをしっかり閉めます。
  3. 3髪や手など、使いたいところに吹きかけます。
  4. 4押すたびに中底が上がってきます。上がりきったら、棒などで中底を下に押してから、水素水を入れ直します。

ミストボトルの水は、毎日入れ替えてください(取扱説明書より)。

11別売りの水素水スプレーの使い方

別売りの「ドクター水素水スプレー」を、ボトルに直接付けて使う方法です。

動画の手順

  1. 1水色のストッパーを外します。吸い上げチューブは約22cmを目安に、好みの長さに切ります。
  2. 2ノズル部分とアダプター部分を組み合わせます。
  3. 3ボトルキャップを外して、スプレーを付けます。
  4. 45分モードで水素水を作ってから、吹きかけます。

吸い上げチューブの先が電極部に触れないようにします。逆さにすると、ノズルから水がもれることがあります。

お手入れはどうする?

12クエン酸洗浄と電気的洗浄

電極部のお手入れは2つあります。市販のクエン酸で洗う「クエン酸洗浄」と、ボタン操作だけで洗う「電気的洗浄」です。クエン酸洗浄は週に1回ほどが目安です。

動画の手順

  1. 1市販のクエン酸を用意します。
  2. 2約50度に温めた水道水を、ボトルの200の目盛りまで入れ、クエン酸を小さじ0.5杯入れます。
  3. 3ボトルキャップを閉めてよく振り、10分置きます。
  4. 45分モード(青く光る)で水素水を作ります。
  5. 5終わったら水を捨てて水ですすぎ、おすすめの水を入れてしまいます。
  6. 6電気的洗浄は、タッチスイッチを素早く5回タッチします。紫に光り、30秒で終わります。

電気的洗浄は、クエン酸を入れた水では行わないでください。電気的洗浄のあとの水は、そのまま使えます。

13電気的洗浄だけを見たいとき

電気的洗浄の操作だけをまとめた短い動画です。

動画の手順

  1. 1タッチスイッチを、リズムよく素早く5回タッチします。
  2. 2紫に点滅して、30秒後に音が鳴れば終わりです。
  3. 3終わったら、そのまま使えます。

取扱説明書では、水素の量が気になるときや、クエン酸洗浄のあとなど、いつ行ってもよいとされています。

14ボトル・キャップ・カニューレの洗い方

専用ボトル、ボトルキャップ、カニューレの洗い方です。

動画の手順

  1. 1専用ボトルは本体から外し、柄付きのスポンジと中性洗剤で洗って、よくすすぎます。
  2. 2本体は水洗いせず、乾いた布かペーパーで拭きます。
  3. 3ボトルキャップは、薄めた塩素系漂白剤に5分ほどつけ、においが残らないようによくすすいで乾かします。
  4. 4カニューレは、鼻に入れる部分を水道水で洗うか、アルコールや除菌用ウエットティッシュで拭きます。使うときは、中の水をしっかり抜きます。
  5. 5組み立てるときは、ボトルキャップと本体のパッキンがずれないように、しっかり締めます。

15長く使っていただくためのお願い

毎日気持ちよく使っていただくために、覚えておいていただきたいことです。

動画の手順

  1. 1濡れた手では触らず、お風呂場では使いません。
  2. 2充電は付属のUSBケーブルとACアダプタで行います。急速充電器は使いません。
  3. 35分モードは、ボトルキャップをしっかり閉めて行います。
  4. 4クエン酸洗浄と電気的洗浄を、ご自身で定期的に行います。
  5. 5本体キャップを付けたままや、ボトルに水が入っていない状態では動かしません。
  6. 6電極部には触れず、乾かないように少しの水を入れておきます。カビが生えないよう、水はこまめに入れ替えます。
  7. 7電極部のゴムパッキンがずれたり外れたりしたら、一度外して、しっかり付け直します。

メンテナンスのご相談は、このページのいちばん下のLINEからどうぞ。

うまくいかないときは?

16カニューレに水が入ったとき

カニューレの中に水が入ると、水素ガスをうまく吸えません。水を出す手順です。

動画の手順

  1. 1タッチスイッチを長押しして、いったん止めます。
  2. 2カニューレとボトルキャップを外し、キャップの裏の水滴をティッシュでやさしく拭きます。
  3. 3拭いたボトルキャップを、専用ボトルに付け直します。
  4. 4まわりの人や物に気をつけながら、カニューレを振って中の水を出します。
  5. 5それでも抜けないときは、カニューレの先から息を吹きかけます。

17泡が少ないと感じたとき

泡の量が少なくなったボトルの例と、電極部に白い石灰やカビが付いた例を見せている動画です。

動画の手順

  1. 1泡が少ないと感じたら、まずクエン酸洗浄と電気的洗浄を行います。
  2. 2電極部が白く固まるのは、クエン酸洗浄をしていないときや、水道水・硬水を使ったときです。
  3. 3水は毎日入れ替えます。口をつけた水は使わず、ボトルに直接口をつけて飲まないようにします。
  4. 4洗っても泡の量が変わらないときは、メーカーのメンテナンスをおすすめしています。LINEでご相談ください。

前のモデルをお使いの方は?

+の付かない、前のモデルのドクター水素ボトルをお使いの方向けの動画です。+をお使いの方は、ここまでの動画で足ります。

18+と前のモデルのちがい

+で変わったところをまとめた動画です。お使いの機種がどちらかわからないときにもご覧ください。

動画の手順

  1. 1+は、満充電で30分モードを4回〜5回使えます。5分モードと30分モードを合わせて1時間使ったら、1時間あけます。
  2. 2+は、USB差込口にカバーが付きました。
  3. 3+の30分モードは光りません。前のモデルは緑に光ります。
  4. 4+は、充電中はロックがかかり、使えません。
  5. 5メンテナンスのめやすは、前のモデルが1年〜1年半に1度、+が2年〜2年半に1度です。保証期間は同じです。

19前のモデルのタッチスイッチ

前のモデルのタッチスイッチの使い分けです。

動画の手順

  1. 11〜3秒タッチして離すと、5分の水素水モードです。青く光ります。
  2. 25秒くらいタッチして離すと、30分の水素ガス吸入モードです。黄緑に光ります。

20前のモデルの水素水の作り方

シリアルNo.10000以上の、前のモデル向けの動画です。

動画の手順

  1. 1水を250ccの目盛りから300ccまで入れ、ボトルキャップをしっかり閉めます。
  2. 2タッチスイッチを1〜3秒タッチして離すと、「ピッ」と鳴って青く光ります。
  3. 35分たつと「ピピピッ」と鳴って、できあがりです。

21前のモデルの水素ガスの吸い方

シリアルNo.10000以上の、前のモデル向けの動画です。

動画の手順

  1. 1水を250の目盛りまで入れ、ボトルキャップを閉めます。
  2. 2カニューレをつないで鼻に付け、タッチスイッチを4〜7秒タッチして離します。「ピピッ」と2回鳴り、緑(黄緑)に光ります。
  3. 330分たつと「ピピピッ」と3回鳴って、光が消えます。

22前のモデルのクエン酸洗浄

前のモデル向けの、クエン酸洗浄の動画です。+をお使いの方は、「クエン酸洗浄と電気的洗浄」の動画(取扱説明書と同じ手順)をご覧ください。

動画の手順

  1. 135℃〜38℃に温めた水道水を500cc用意し、ボトルの250の目盛りまで入れます。
  2. 2市販のクエン酸をおよそ小さじ1入れ、フタをして10回ほど振ります。
  3. 35分モードで水素水を作り、泡がしっかり出ているかを見ます。
  4. 4水を捨て、残りのお湯を250の目盛りまで入れて、やさしく振ってすすぎます。
  5. 5最後に、おすすめの水を入れて終わりです。週に1度を目安に行います。

23前のモデルをお使いの方へのお願い

「長く使っていただくためのお願い」とほぼ同じ内容です。前のモデルは充電中もロックがかからないので、充電しながらは使わないでください、という点だけがちがいます。

動画を見てもわからないところは、ページの下のLINEから、お気軽にお聞きください。

お客さまの声

「出張が多く忙しい毎日私にとって、ドクター水素ボトルは常に欠かせない存在です。」
当社のお客さま(当社サイト掲載のクチコミ)

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ご確認ください

この記事は機械の使い方を説明するもので、水素と身体への働きの関係について述べるものではありません。

出典

使い方の動画・手順は、メーカー(WOO株式会社)の公式動画と取扱説明書にもとづきます。前のモデル向けの動画は、そのことを各動画の説明に書いています。

よくある質問

ドクター水素ボトル+に入れる水は何ですか?+
精製水や、硬度60mg/L未満の軟水です。水道水はおすすめしていません。
1回の充電で、何回使えますか?+
取扱説明書では、30分モードが約4〜5回、5分モードが約25〜30回です。

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この記事は水素吸入機の販売とレンタルを10年以上つづけている、株式会社Alain Originが運営しています。
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松浦大典

この記事の監修

松浦 大典

株式会社Alain Origin 代表

水素吸入機の販売とレンタルに10年以上たずさわってきました。「論より証拠・論より結果」を掲げて、機械の濃さ・1分で出る量・かかるお金を、実際の数字でお伝えしています。売り込みはしません。合わないと思ったら、そのようにお伝えします。

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